Assalammualaikum dan Hi Everyone

Jika Anda adalah orang yang sibuk tapi ingin mendapatkan tubuh yang sempurna, tentunya Anda akan tertarik dengan tips ini. Ini adalah untuk Anda yang tidak punya banyak waktu namun ingin menurunkan berat badan. Caranya:

Makan sedikit tapi banyak kali. Percaya atau tidak, makan dengan portion kecil dan bergizi tiap 3 sampai 4 jam akan menjaga metabolisme berjalan lancar dan efisien, yang pada gilirannya membantu tubuh untuk membakar kalori lebih banyak.

Jangan melewatkan waktu sarapan, jika anda tak ingin gemuk. Semakin pagi kita makan, maka semakin pagi juga tubuh mulai membakar kalori. Tapi jangan lupa pilihlah sarapan yang sehat agar setiap gizi dan vitamin yang diperlukan badan kita lengkap.

Mengurangi suhu. Suhu yang dingin dapat membuat tubuh mengeluarkan lebih banyak energi untuk menjadi hangat, hal ini tentu saja akan membuat tubuh membakar lebih banyak kalori.Bonus untuk mereka yang bekerja di ofis kan? ^^

Makan makanan yang pedas dapat meningkatkan metabolisme lebih cepat. Cili secara semulajadi mengandung bahan kimia yang disebut Capsaicin, yang dapat meningkatkan proses pembakaran lemak dalam tubuh. Tapi hati hati jika anda tidak tahan dengan makanan pedas, nnt ada yang marahkan saya pulak^^

Makan lebih banyak protein. Ubah pola makan anda. Perbanyaklah makan makanan yang berprotein daripada yang berkabohidrat. Makan protein pada setiap kali makan maupun sebagai kudapan akan meningkatkan jumlah kalori yang anda bakar setiap hari. Makan protein juga membantu untuk mencegah hilangnya otot semasa berdiet.

Mengayunkan tangan saat berjalan.Anda mungkin nampak pelik, tapi mengayunkan tangan  semasa berjalan dapat membantu membakar kalori sekitar 5-10 peratus. Mengayunkan tangan semasa berjalan juga melibatkan banyak otot sehingga ia boleh menjadi latihan aerobik yang sederhana.

Jadi tunggu apalagi? Jika Anda melakukannya semudah itu, cuba saja lakukan. Semakin cepat Anda melakukannya, semakin cepat Anda mendapatkan hasilnya. :)

...............................................................................................

Anda bagaimana? Mahu mencuba vitamin Shaklee? Kami ada pakej untuk mendapat berat yang ideal secara sehat. Kami juga menyediakan trial pack Shaklee untuk 30 hari consume dengan harga serendah RM70~RM100 per set dan free delivery. Boleh isikan borang pesanan di ikon ORDER NOW atau sms kan kepada saya 0196154956. Boleh email saya di admin@redcomelmall.com untuk konsultasi dan best price. TQ ^^

Assalammualaikum dan Hi Everyone:)


Setiap orang pasti mendambakan mempunyai daya ingatan yang sempurna. Namun sebahagian besar mengalami keadaan susah mengingat atau menghafal. Ada yang beranggapan bila situasi tersebut berlaku ada yang anggap itu cuma perkara biasa. Faktanya, jika keadaan ini akan menjejaskan kesihatan dan menjurus kepada penyakit Alzheimer.


Alzheimer atau sebutannya alz-zhai-me, merupakan sejenis penyakit penurunan fungsi saraf otak yang kompleks dan progresif. Penyakit Alzheimer bukannya sejenis penyakit berjangkit. Penyakit Alzheimer adalah keadaan di mana daya ingatan seseorang merosot dengan teruknya sehinggakan pengidapnya tidak mampu mengurus diri sendiri. Penyakit Alzheimer bukannya `nyanyuk' yang sekadar satu proses penuaan. Sebaliknya, ia adalah sejenis masalah kesihatan yang amat menyeksakan dan perlu diberikan perhatian.
Alzheimer digolongkan ke dalam salah satu daripada jenis nyanyuk (dementia) yang dicirikan dengan melemahkan pertuturan, kewarasan, ingatan, pertimbangan, perubahan personaliti dan tingkah laku yang tidak terkawal. Keadaan ini amat membebankan bukan saja kepada si penghidapnya, malah ahli keluarga yang menjaga. Penyakit Alzheimer yang menurunkan fungsi memori ini juga menjejaskan fungsi intelektual dan sosial penghidapnya. Biasanya, ahli keluarga hanya datang membawa pesakit berjumpa doktor apabila mereka sudah tidak tahan dengan gejala pesakit.
Hingga kini, punca sebenar penyakit ini tidak diketahui. Tetapi, ia bukanlah disebabkan penuaan. Bagaimanapun, saintis berpendapat, ia dikaitkan dengan pembentukan dan perubahan pada sel-sel saraf yang normal menjadi serat.
Risiko untuk menghidap Alzheimer, penyakit yang sinonim dengan warga tua ini, meningkat seiring dengan pertambahan usia. ``Bermula pada usia 65 tahun, seseorang mempunyai risiko lima peratus menghidap penyakit ini dan risiko ini meningkat dua kali ganda setiap lima tahun, kata Pakar Psikogeriatrik, Jabatan Perubatan Psikologi, Fakulti Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM), Dr. Esther Ebeenezer.
Menurut Esther, sekalipun penyakit ini dikaitkan dengan warga tua, namun sejarah membuktikan bahawa pesakit pertama yang dikenal pasti menghidap penyakit ini ialah wanita dalam usia awal 50-an.


Beberapa jenis vitamin memang penting untuk merangsang otak agar lebih efektif dan pada gilirannya dapat mempengaruhi kesadaran memori, konsentrasi dan mental hingga batas tertentu. Berikut ini adalah vitamin dan sumber makanan yang dapat meningkatkan memori atau ingatan anda


1. Vitamin B

Penelitian menunjukkan, vitamin B meningkatkan memori dengan menciptakan perisai pelindung bagi neuron di otak. Vitamin B penting untuk memori termasuk B6, B12, dan asam folat (B9).

*Vitamin B6 :  Penelitian telah membuktikan vitamin ini sebagai retensi memori serta
menyumbang terhadap peningkatan kesehatan otak. Sumber makanan dari vitamin B6 termasuk kacang polong, daging, sereal, ikan, unggas, pisang, kedelai, alpukat, selai kacang, kentang, bayam, keju, gandum, kacang-kacangan, sereal, susu dan telur.

* Asid folat (vitamin B9) : asam folat dapat mengurangi level homosistein dalam darah. Tingginya Homocystein  dapat merusak dan membahayakan sel-sel otak, sehingga menyebabkan hilangnya memori. Sumber yang paling penting dari asid folat adalah sayuran berdaun hijau dan
kacang-kacangan. Selain itu, asam folat juga dapat mendorong produksi sel darah merah serta meningkatkan mental.

* Vitamin B12 : Ini membantu untuk menghasilkan sel darah merah yang membawa oksigen ke otak. Hal ini juga membantu dalam pemulihan serabut saraf di otak. Sumber vitamin ini adalah daging
dan produk tenusu lainnya seperti telur dan keju. Selain itu juga, beberapa bijirin yang diperkaya dengan vitamin B12.

2. Vitamin D

Orang tua lebih berisiko menderita kekurangan vitamin D dan ini dapat berpengaruh terhadap fungsi kognitif dan kesehatan mental. Hypovitaminosis D, yang disebabkan kekurangan vitamin D, banyak ditemukan pada mereka yang berusia cukup lanjut..


3. Kolin dan Tiamin

Kolin merupakan nutrisi penting yang termasuk dalam kategori vitamin. Tubuh manusia mensintesis beberapa kolin. Sangat penting untuk pembentukan neurotransmitter yang disebut asetilkolin. Reaksi kolin dalam otak ternyata dapat mencegah hilangnya memori dan meningkatkan fungsi otak. Nutrisi ini hadir dalam berbagai makanan, terutama dalam kacang, susu dan telur. Sedangkan tiamin merupakan suatu jenis vitamin B, yang juga penting dalam memproduksi asetilkolin. Sumber makanan vitamin ini adalah biji-bijian, biji labu, daging babi, kacang, roti diperkaya dan sereal dan kacang kering.

4. Antioksidan

Beberapa vitamin menunjukkan sifat anti-oksidasi yang sangat baik dan mereka memiliki kemampuan untuk melindungi jaringan otak dari radikal bebas berbahaya. Seperti misalnya vitamin C, E dan beta karoten (vitamin A) yang kandungannya mempunyai kemampuan untuk itu
Makan makanan yang mengandung antioksidan seperti  berry dan buah jeruk, dan sayuran seperti paprika, brokoli dan bayam sangat bermanfaat. Sereal, kacang-kacangan, minyak sayur dan biji adalah contoh makanan yang kaya akan Vitamin E.

Semua jenis vitamin ini dapat membantu melawan masalah hilangnya memori jangka pendek yang mungkin terjadi di masa depan. Vitamin-vitamin tersebut akan bekerja baik pada memori kita, apabila ditunjang dengan gaya hidup sehat.


..............................................................................................

Semua Vitamin yang saya sebut di atas ada pada dalam senarai Vitamin Shaklee. Mungkin kita tak perlukannya sebab masih muda dan masih ada ingatan yang kuat. Tapi mungkin ibu bapa yang sedang meniti usia emas memerlukannya. Jika berminat boleh hubungi saya untuk konsultasi. Boleh isikan borang pesanan di ikon ORDER NOW , atau sms kan kepada saya 0196154956 atau email saya di admin@redcomelmall.com. TQVM :)

Assalammualikum dan Hi Everyone

Just nak beritahu bulan ni ada promosi best untuk Vitamin E Complex. Normal price RM 149.
Ada harga istimewa untuk bulan ni.. Kalau berminat sila email saya admin@redcomelmall.com. Sangat berbaloi terutama untuk yg ada masalah kulit, bukan wajah sahaja, ia ternyata dah membantu ramai wanita dalam mencapai kemulusan dan kehalusan kulit seluruh badan.

Lihat testimoni mereka (credit)

*Pn Iffa tentang adiknya -·Kulit muka dan kulit di bahagian kaki seakan tumbuh macam jerawat yang banyak dan bernanah(Resdung Kulit kata doctor)…..Kini, Alhamdulillah kali terakhir Iffa jumpe beliau 2 minggu lepas, kulit muka Aizat bukan sahaja kering tetapi makin licin, kulit kaki pun sama.

*Mama Liena·- Mula2 pakai dalam 2 minggu , muka saya mengelupas ( mungkin untuk proses pemulihan ) dan tak lama dlm 3 minggu selepas tu ,alhamdulillah nampak perubahan ..skin jadi lebih lembut dan sedikit demi sedikit bintik merah dan bekas hitam2 parut jerawat makin hilang ..Since that day , im more consistent in taking supplement ..

*Sampai tempat yang gatal tu jadi merah dan kehitaman. Saya pun duk pikir le apa yang boleh kurangkan gatal dan parut tu lantas saya ambil vitamin E dan potong dan sapukan di tempat gatal dan beruam tu. 1 malam saya tak menggaru, kalau gatal pon ala-ala mild je mmg taknak garu. Esok pagi tempat yg gatal tu menggelupas, tukar kulit baru! Takde gatal pastu licin balik cuma yang hitam2 akibat menggaru tu ada sikit. Wahhhh berkesan sungguh. Saya akan teruskan sapu Vitamin E tu

*Masa mula2 tu kan..jerawat besar tau..then makin hari kulit nampak makin halus,takde jerawat
dah..tinggal parut ..baby pun kulit licin sangat ramai yg tegur kulit baby bersih..muka nani pun nampak bersih je..mmg okayla vitamin e dgn esp tu..takyah pakai poduk mahal2..

Jadi, jika anda berminat, sila hubungi saya di admin@redcomelmall.com atau sms di 0196154956.
Salam Aidiladha.

Keistimewaan Shaklee


Falsafah Produk Shaklee
Selama lebih 50 tahun, generasi demi generasi telah bergantung pada Shaklee kerana telah membuat sesuatu yang berbeza dari yang lain iaitu mencipta produk yang SELAMAT dan terbukti BERKESAN.

Misi kami di Shaklee ialah memberikan kehidupan yang lebih baik dan sihat kepada sesiapa sahaja. Kami membantu dengan cara mengeluarkan produk-produk kesihatan yang terunggul dan anda akan rugi sekiranya tidak berkongsi dengan rakan-rakan mengenainya. Setiap produk yang kami keluarkan telah direka cipta untuk memperbaiki taraf kesihatan tanpa kompromi dan tidak merosakkan alam sekitar.

Apabila anda memilih Shaklee, yakinlah dengan tiga perkara – ia sentiasa SELAMAT, BERKESAN dan SEMULAJADI.

SENTIASA SELAMAT
Kami Menjamin Keselamatan Tanpa Syarat
Kami memulakan dengan sumber semulajadi, ahli-ahli saintis Shaklee telah membuat kajian di pelusuk dunia bagi mencari sumber ramuan asli semulajadi. Kemudian kami menjalankan lebih 350
kajian ke atas setiap ramuan baru kami, terutamanya bahan logam, racun serangga dan bermacam-macam bahan pencemaran yang lain. Dan kami meneruskan kajian ke atas lebih 80,000 ujian berkualiti setiap tahun bagi menjamin ketulenan dan perlindungan bagi setiap satu produk

Secara keseluruhannya, semua produk Shaklee tidak mempunyai parabens, triklosan, phthalates, natrium lauril sulfat (SLS), natrium lauryl eter sulfat (SLES), 1,4 dioksana, atau propilena glikol. Tidak terdapat bahan-bahan yang diharamkan, tiada pewarna, tidak sebarang jenis lemak dan tidak mengandungi pemanis tiruan atau perisa. Kami tidak menjalankan ujian ke atas haiwan. Juga pembungkusan produk kami adalah selamat dan bebas daripada sebarang toksin-toksin biophenol mahupun asid phthalates dan cecair toksik. Ini yang membuatkan kami benar-benar pasti bahawa Setiap Produk Shaklee adalah 100% selamat digunakan. Terjamin.

Kami Menjamin Keselamatan Tanpa Tandingan:
Beberapa senarai TIDAK Shaklee:

TIDAK Mengandungi Paraben
TIDAK Mengandungi Triklosan
TIDAK Mengandungi Phthalates
TIDAK Mengandungi Sodium Natrium Lauril Sulfat (SLS)
TIDAK Mengandungi Sodium Natrium Lauryl Eter Sulfat (SLES)
TIDAK Mengandungi 1,4 Dioksana
TIDAK Mengandungi Glikol
TIDAK Mengandungi Bahan-bahan Cucian Organik yang ”Volatile”
TIDAK Mengandungi Asid Hidroklorik
TIDAK Mengandungi Ammonia
TIDAK Mengandungi Sodium Hidroksida
TIDAK Mengandungi Butyl Cellosolve
TIDAK Mengandungi Formaldehyde
TIDAK Mengandungi Bisfenol-A
TIDAK Mengandungi Petroleum Distillates
TIDAK Mengandungi Toulene
TIDAK Mengandungi Peluntur Warna
TIDAK Mengandungi Bahan Perisa
TIDAK Mengandungi Pewarna
TIDAK Mengandungi Lemak Trans
TIDAK Mengandungi Pemanis Tiruan
TIDAK Mengandungi Dakwat Toksin
TIDAK Mengandungi Bahan-bahan terlarang

SENTIASA BERKESAN
Kami Menjamin Tahap Keberkesanan Yang Efektif
Banyak syarikat mendakwa produk-produk mereka berkesan tetapi di Shaklee, kami mempunyai bukti. Anda akan temuinya di dalam lebih 100 kertas kajian saintifik, 90 darinya telah diterbitkan di dalam majalah-majalah, yang telah membuktikan keberkesanan bagi produk-produk Shaklee. Anda boleh temuinya melalui lebih 250 juta pelaburan dalam ujian klinikal, penyelidikan dan pembangunan produk. Anda juga boleh temuinya melalui ’Landmark Study 2007’ yang dikendalikan dengan kerjasama penyelidik-penyelidik daripada UC. Barkeley School Public Health menunjukkan mereka yang mengambil produk tambahan Shaklee terbukti jelas mempunyai tahap kesihatan yang lebih baik daripada mereka yang mengambil jenama multivitamin yang lain.

Dan kami membuktikannya melalui 54 pingat emas yang dimenangi oleh Shaklee setanding dengan kehebatan atlet-atlet terbaik dunia. Dan lagi, bukti yang benar-benar menyakinkan antara semua ini adalah di dalam berjuta-juta orang yang mempunyai kehidupan yang sihat, di antaranya adalah disebabkan mereka menjadi produktif disebabkan oleh Shaklee. Sebelum sebarang produk
Shaklee menjadi milik anda, kami telah bekerja keras untuk memastikan ianya terbukti dan apa yang kami katakan adalah benar.

Kami Menjamin Tahap Keberkesanan Yang Hebat

Lebih daripada $250 juta dilaburkan di dalam kajian, pembangunan produk dan ujikaji

Terdapat lebih daripada 100 bahan rujukan saintifik, 90 daripadanya dicetak di dalam jurnal bagi rujukan pihak ketiga

7 daripada 25 Pengembara Handal di dalam buku Time Life of All Time telah diperkasa oleh Shaklee

Produk Shaklee telah memperkasa Pengembara bertaraf Elit Dunia, Will Steger dalam 4
Ekpedisi Artik Antarabangsa

54 pingat emas Olimpik dimenangi oleh para atlit yang diperkasa oleh Shaklee

Shaklee juga memperkasa atlit termasuk kumpulan peluncur ais, acara pentatelon Eli
Bremer, Darin Shapiro, peluncur air Michelle Simpson, perenang Carly Piper, pemain Golf

LPGA Reilley Rankin dan pemain softball Jessica Mendoza yang mana mereka mengambil
produk Shaklee secara harian untuk prestasi yang optimum.

SENTIASA MESRA ALAM
Kami Menjadi Peneraju dan Contoh dalam Memulihara Alam Sekitar
Dr. Forrest Shaklee: Syarikat kami mempunyai prinsip hidup harmoni dengan alam semulajadi®. Kenyataan itu telah digunakan lebih daripada separuh abad yang lepas dan kami masih terus menerajui sebagai contoh kepada yang lain. Kami adalah syarikat pertama di dunia yang diiktiraf sebagai Climate Neutral™ di mana kami telah meneutralkan pengeluaran karbon tanpa menjejaskan alam sekitar. Ibu Pejabat Korporat kami telah memenangi anugerah bagi reka bentuk persekitarannya. Melalui penjualan Rangkaian produk pencuci Shaklee Get Clean® Basic H²® dalam tahun lepas sahaja, Shaklee telah menyingkirkan 2.7 bilion botol-botol konvensional 26 auns pencuci tingkap. Sekiranya disambungkan dari hujung ke hujung, botol-botol ini akan membaluti sekitar bumi lebih daripada 28 kali!

Bermula dari Penjelajah Jacques Cousteau dan seterusnya Dr.Wangari Maathai iaitu pemenang Nobel Peace pada tahun 2004, Shaklee meneruskan perjuangannya dengan bekerjasama bersama mereka yang menyayangi bumi bagi menghasilkan satu perubahan. Dalam tahun lepas sahaja, kami telah mengitarsemula lebih 1,000,000 paun kadbod, menyingkirkan lebih 10,200,000 paun sisa pembungkusan dan menyingkirkan lebih 23,000,000 paun gas rumah hijau. Ini menunjukkan bagaimana kami benar-benar bersungguh-sungguh bagi menghasilkan produk semulajadi yang berupaya melindungi bumi.

Kami Menjadi Peneraju dan Teladan dalam Memulihara Alam Sekitar

Kami merupakan syarikat pertama di dunia yang diiktiraf sebagai Climate Neutral™ di mana kami telah meneutralkan pengeluaran karbon tanpa menjejaskan alam sekitar.
Shaklee telah menanam hampir 800,000 pokok bagi kempen A Million Trees. A Million DreamsTM dengan kerjasama pemegang The Green Belt Movement yang diasaskan pada tahun 2004 dan pemenang
Nobel Peace Laureate Dr. Wangari Maathai

Pada tahun lepas sahaja, Shaklee telah berjaya:
Mengitar semula lebih 1,000,000 pauns kertas kadbod
Menghapuskan 10,200,000 pauns sampah pembungkusan
Menghapuskan 23,000,000 pauns gas rumah hijau

Shaklee merupakan penerima anugerah alam sekitar yang berprestij bagi anugerah-anugerah berikut:

2008: Anugerah Stevie bagi Program Tanggungjawab Korporat Terhadap Alam Sekitar Terbaik

2007: Anugerah Rekabentuk Organisasi Hijau Global Amerika

2003: Anugerah Kecemerlangan Alam Sekitar Kebangsaan daripada Persatuan Alam Sekitar Professional Kebangsaan

2002: Anugerah Agensi Melindungi Alam Sekitar bagi Perlindungan Climate

2001: Anugerah Kepimpinan Gabenor Ekonomi dan Alam Sekitar- Sijil Penghargaan daripada Agensi Perlindungan Alam Sekitar California

Assalammualaikum dan Hi Everyone.

Saya baru sahaja melahirkan seorang bayi yang comel dan hensem, sama hensem macam abang-abang nya. Ok ok sama hensem macam abahnya juga. ^^ (Nanti ada yang merajuk pulak.. )Baby Rayan akan menjangkau usia 3 bulan pada 5 hari bulan ni. Selama itulah dia menyusu badan dengan saya. Begitu juga dengan semua anak-anak saya yang lain, semua menyusu badan. Alhamdulillah sebab saya fulltime WAHM, saya dapat pantau sendiri perkembangan anak-anak saya.

Saya pasti ramai supermama diluar sana yang berjuang untuk menyusukan bayi mereka, saya salute kerana saya tahu betapa getirnya nak mengepam susu dan pada masa yang sama banyak tanggungjawab lain menanti. Bangun di dinihari, pukul 4-5 pagi pam susu untuk baby tersayang. Kat opis selang 3 jam nak kena pam susu, nak sterile botol dan sebagainya. Bertambah stress bila masa datang period, pengeluaran susu tak berapa produktif. Sukarkan? emm...

Mama perlu pastikan badan sihat untuk menyusukan Si Manja dengan jayanya. Ianya bergantung pada taraf kesihatan mama. Sihat mama, banyak la susu yang dapat di keluarkan. Kalau badan selalu letih, tak bermaya, macam mana Manja nak dapat khasiat yang cukup kalau mama sendiri
macam nak pengsan setelah bertungkus lumus di tempat kerja, meredah jam dan segala bentuk house chores yg memanggil-manggil mama minta di selesaikan.

Keperluan supplemen tambahan seperti pengambilan vitamin bukanlah jaminan susu ibu menjadi banyak tetapi ianya bertujuan untuk memastikan tubuh ibu bertenaga, sihat, ceria dan bersemangat dan secara tidak langsung mampu membekalkan susu untuk si manja.

Pengambilan Vitamin pasti memberikan kesan yang efektif jika ibu-ibu mengikut tips-tips di
bawah:

1.Ibu harus kerap menyusukan si manja ataupu buat ibu yg bekerja harus konsisten mengepam susu setiap 3 jam, tak kurang dari itu sehingga susu di pam sepenuhnya, (sehingga kantung susu kosong)

2. Ibu harus minum air yang banyak tak kurang 3 liter sehari(8-10 gelas)dan tidak berdiet sangat agar anak mendapat zat yg cukup.

3. Dekatkan diri dengan Tuhan agar usaha kita sentiasa dipermudahkan, diri sentiasa tenang dan hormon sentiasa stabil.


Penyusuan ibu bukan sahaja bagus untuk bayi malah ia meningkatkan lagi IQ ibu menurut seorang saintis di University Okayama Jepun. Ibu-ibu yang menyusukan bayi akan mengeluarkan hormon oxytoxin, ia meningkatkan aktiviti di hippocampus( bahagian otak yang memproses pembelajaran) meningkatkan kemahiran mental ibu dan daya ingatan. Ibu zaman sekarang memang bijak dan pastinya bijak membuat penilaian apa yang terbaik buat anak dan kesihatan diri. ^^


...............................................................................................

Supplemen cadangan:

1. Euphoria Breasfeeding set B (30's of each : Multivitamin, B complex, Vitamin C dan 90's Alfalfa) RM80

atau

2. Euphoria Breasfeeding set B1 (30's of each : Multivitamin, B complex, Vitamin C dan 330 Alfalfa) RM130

atau

3.Euphoria Breastfeeding Enhancement Set E (Set B + Ostematrix@Calcium) RM139.

atau

4. Euphoria Breastfeeding Set Tripple M | 3M | SuperDuper Milk Booster ( SET B + ESP + OSTEMATRIX ) Hanya RM260 WM. Normal Price EM RM276.


Anda bagaimana? Mahu mencuba vitamin Shaklee? Kami menyediakan trial pack Shaklee untuk 30 hari consume dengan harga serendah RM70~RM100 per set dan free delivery. Boleh isikan borang pesanan di ikon ORDER NOW atau sms kan kepada saya 0196154956. Boleh email saya di admin@redcomelmall.com untuk konsultasi dan best price. TQ ^^

Assalammualaikum dan Hi Everyone.

Hari ni saya nak berkongsi fakta tentang Vitamin E.

Kebaikan Vitamin E 

Vitamin E membuatkan si pengamal nampak muda kerana vitamin E melambatkan proses penuaan.Pengambilan vitamin E yang konsisten sangat membantu dalam mendapatkan tekstur kulit yang cantik. Ianya juga membantu menghilangkan parut dan jeragat.Membantu wajah nampak lebih berseri dan tidak kusam.

Salah satu antioksidan yang penting dalam pencegahan kanser dan penyakit kardiovaskular. Pembunuh no satu wanita adalah kanser payudara dan yang kedua adalah kanser serviks. Mencegah lebih baik daripada merawat.

Ia memperbaiki peredaran darah, yang mana perlu untuk memperbaiki tisu, dan sangat berguna dalam rawatan "premenstrual syndrome" (PMS) dan penyakit fibrocystic buah dada. Bagi mereka yang sering menghidapi senggugut yang teruk, sehingga berguling-guling disebabkan sakit perut, bolehlah mencuba Vitamin E.

Ia memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan.Luka cepat bercantum dengan pengambilan Vitamin E. Jika anak-anak terjatuh dan luka berdarah, boleh disapu Vitamin E ia akan sembuh dengan cepat sekali.

Mengurangkan parut yang diakibatkan oleh sesetengah kecederaan.


Mengurangkan tekanan darah.


Membantu dalam pencegahan penyakit katarak.


Vitamin E boleh meningkatkankesuburan, bukan sahaja wanita malah ia juga menambah pengeluaran air mani  lelaki. Membantu mereka yang mempunyai masalah Low count sperm.


Vitamin E menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat, cantik dan lebat


Membantu mencegah anemia dan "retrolental fibroplasia", sejenis gejala mata yang boleh menjangkiti bayi pramatang. 

Vitamin E  juga dikenali sebagai Vitamin cinta kerana membantu merawat  masalah kedinginan suami isteri.

SUMBER

Vitamin E is didapati daripada sumber makanan berikut: minyak sayuran, sayuran berdaun hijau gelap, kacang, biji-bijian , dan semua bijirin. Vitamin E juga boleh didapati daripada beras perang, makanan daripada jagung, telur, rumpai laut, hati yang dikeringkan, susu, oat, daging organ , kacang soya, ubi kentang, selada air, dan gandum.

KEKURANGAN

Kekurangan vitamin E boleh menyebabkan :
Mudah radang dan odema ( pengumpulan air dalam tisu), pada bayi.
Penuaan kulit sebelum masa.
Rambut gugur
Anemia.

Vita E Complex Sebotol hanya RM 149 untuk 4 bulan
Vita E Complex 30 caps only RM37- Trial pack untuk sebulan 

Pasti ramai yang bertanya mengapa Vit E Shaklee? Saya boleh beli di farmasi shj  brand yang lain kan?

Vitamin E Complex Shaklee mengandungi Selenium sejenis mineral yang bertindak sebagai antioksidan terutama bila bersatu dengan Vitamin E. Boleh baca tentang selenium di sini.

Anda bagaimana? Mahu mencuba vitamin Shaklee? Kami menyediakan trial pack Shaklee untuk 30 hari consume dengan harga serendah RM70~RM100 per set dan free delivery. Boleh isikan borang pesanan di ikon ORDER NOW atau sms kan kepada saya 0196154956. Boleh email saya di admin@redcomelmall.com untuk konsultasi. TQ ^^

Assalamualaikum dan hi everyone.

Banyak yang kita tahu pasal air.Jadi hari ni just nak share info tentang air.[credit to LadyNoe.]Ni pasal air mineral tau, bukan teh tarik atau sirap bandung.:) Harap kita dapat banyak manfaat dari info nie ^^


1. Minum Air seawal sebaik sahaja bangun tidur di waktu pagi. Air MESTILAH suam - di dahulukan dengan salawat nabi atau kalau taknak salawat, terpulang lah. Haba mampu menggembangkan bahagian-bahagian tertentu di dalam badan. Air suam di waktu pagi mampu menyediakan peti suara, usus, saluran peranakan, saliran darah dan utk kesihatan kaum lelaki.

2. Minum 2 gelas air sebelum memulakan sarapan pagi. Sarapan sangat penting untuk kesihatan dan usus. MESTI sarapan sebelum jam 10 pagi untuk 'mengejutkan' usus supaya ia bekerja lah. Dan sarapan MESTI lah sarapan ringan seperti OAT misalnya. Saya cadangkan makan OAT, tabur kismis secukup rasa dan campur susu low fat. Saya dah amalkan makan sarapan macam tu sejak selepas pantang, alhamdulillah, saya kenyang sampai ke tengahari. Kalau tak suka oat, boleh cuba Kellog's K atau Salad. Buang tabiat nasik lemak, mihun goreng dan nasik kerabu atau apa apa sahajalah yang berat. Kesian perut.

3. Minum sekurang kurangnya 3 teguk air setiap 30 minit.Sebelum sampai waktu makan tengahari, pastikan kamu dah habis minum sekurng-kurangnya 4 gelas air.Periksa warna air kencing. Kalau kuning, selepas kencing minum air satu gelas besar. Minum air bersih lah ya.

4.Periksa kesihatan usus. Kalau pagi-pagi, selepas minum air, dalam masa 1 jam, tak rasa nak berak, maknanya usus ada masalah. Sila lah pergi buat detox untuk buang toksin. Bagi yang nak
tahu kenapa walaupun tak makan sebulan tapi berat badan masih sebegitu rupa, atau dah makan Mcdonald satu lori tapi badan pun sebegitu rupa, itu maknanya badan banyak toksin. Sila lah buat detox buang toksin. Selepas buat detox, sila minum banyak air untuk singkirkan toksin dengan cepat.

5. Selepas bersenam di gim atau berjogging, minum 2 gelas air. Barulah kalori yang terbakar di dalam badan boleh tersingkir melalui air kencing.Sebelum masuk sauna minum 2 gelas air dan selepas sauna, lagi segelas.

6.Minum air untuk maintain kegebuan/kebersihan kulit.

7.Minum air untuk menjaga suara

8.Minum air untuk menjaga organ dalaman badan

9.Minum air untuk memberi tenaga. Penting untuk orang yang hamil. Ehem.

10.Minum air untuk mengelakkan mengantuk.

11.Minum air dengan CARA YANG PERLAHAN untuk mengelakkan jantung jadi tertekan. Lebih kurang macam tu la ayat Dr. Wan Hassan tu. Saya faham maksud dia. Sebab kadang-kadang saya minum laju-laju, senak jugak dada.

12.Selepas minum air manis seperti teh tarik, teh o, kopi o tarik, milo tabur, sprite, pepsi
dan sebagainya, cover balik dengan 1 atau 2 gelas air.

13.Pastikan kamu sudah pun habis minum SEKURANG-KURANGNYA 3000ml air sebelum jam 8 malam.
Kalau lebih, lagi bagus. Rujuk warna air kencing kamu. Kalau perlu 4000ml, tak salah pun. Tapi mesti habiskan sebelum 8 malam.Oh. Dilarang pula minum 3000ml sekali gus pada jam 7 malam.
Selepas 8 malam, minum 1 gelas air sahaja. Seelok-eloknya, selepas sudah makan malam (dalam jam 6 -8 pm) dan satu gelas setengah sebelum masuk tidur.

14.Jangan mengumpat, mencarut, mengata, mengutuk di depan air. AIR ADALAH BENDA HIDUP. Ia dengar, rakam dan transfer balik. Jadi tak hairan lah kenapa sesetengah perangai buruk kita warisi dari turun temurun. Ini saya rujuk kepada kelemahan saya sendiri ^^" Saya rasa fakta ni menarik. Wajar kongsi. Merujuk kepada fakta di atas, baru lah saya faham fenomena penggunaan air yassin dan holy water. Ia dengar, rakam dan transfer balik. So peminum memang akan terkena effect-nya.

15. Modal sebenar mesin air Bio-Aura hanyalah RM78. Mereka gunakan psikologi manusia yang tak suka minum air, cerita kan tentang kebaikan mesin tu, pancing dengan harga RM2000. ( saya la yang beli bio aura Rm 2000...emm..pasrah je) Dah beli RM2000 mesti la nak minum air selalu kan. Padahal yang meningkatkan sistem tubuh hanyalah air yang boleh didapati di tempat lain selain mesin tersebut. Ini pun wajar kongsi.

16.Minum air sekurang-kurangnya lima gelas sehari boleh mengurangkan risiko kanser usus sebanyak 45 peratus, kanser payudara (79 peratus) dan kanser pundi kencing (50 peratus).Walaupun tahu kepentingan dan manfaat air, tidak ramai sanggup berulang alik ke tandas. Mereka bukan saja minum sedikit, tetapi turut mengelak makanan yang mengandungi banyak air. Sumber air kita datang daripada minuman (47 peratus), makanan (39 peratus) dan proses metabolisme di dalam sel (14 peratus).

17.Kekurangan air menyebabkan bahan buangan yang perlu dikeluarkan dari badan terkumpul dan lama kelamaan boleh mengakibatkan masalah kesihatan, contohnya pembentukan batu karang. Kehilangan hanya dua peratus air boleh menyebabkan otak kurang cerdas, ingatan jangka pendek menjadi kabur, sukar mengira dan menumpukan perhatian ketika membaca.

18. Air untuk buang lemak.Bagi individu yang mahu mengurangkan berat badan, minum banyak air kosong antara jalan terbaik. Air elemen penting untuk membantu meningkatkan metabolisme badan dan mempercepatkan proses pembuangan lemak. Untuk kekal sihat dan bertenaga, setiap orang perlu minum sekurang-kurangnya lapan hingga 10 gelas air kosong sehari

19. Menurut Pakar Air Bertauliah Persatuan Kualiti Air (WQA), Michael Long, kekurangan air adalah punca utama keletihan pada waktu siang yang boleh menyebabkan pernafasan menjadi pendek, sakit perut, kebas dan risau tanpa sebab munasabah.Mengantuk selepas makan tengah hari adalah petanda penting badan kita kekurangan air.


So itulah cerita tentang Air. Sekian.:)


Jom jeling-jeling tentang supplemen Shaklee

Kulit Cantik~Euphoria Skin Care set (30 tabs of B com, Vitamin C and Vitamin E)

Detox dan Langsing ~ Lecithin & Herb Lax 60's caps dan Energizing Soy protin

Anda bagaimana? Mahu mencuba vitamin Shaklee? Kami menyediakan trial pack Shaklee untuk 30 hari consume dengan harga serendah RM70~RM100 per set dan free delivery. Boleh isikan borang pesanan di ikon ORDER NOW atau sms kan kepada saya 0196154956