Setiap hari, saya akan pastikan pengambilan ostematrix 4 biji setiap hari. Penting sangat kalsium ni dalam badan kita, nak tahu tak mengapa?

Tahukah anda bahawa Kalsium memainkan peranan penting dalam pembekuan darah, pengecutan otot, penghantaran impuls saraf, pengawalaturan degupan jantung dan keseimbangan bendalir dalam badan serta penting untuk  tulang dan pembentukan gigi. Kajian menunjukkan bahawa kalsium memainkan peranan dalam penguncupan dan pengembangan saluran darah yang mempengaruhi tekanan darah. Selain itu kalsium juga boleh membantu mengawal berat badan.

SIAPA YANG PERLUKAN KALSIUM

 Ibu mengandung sangat penting untuk bayi didalam kandungan; bagi pertumbuhan jantung yang sihat serta tulang dan otot yang kuat. Kekurangan pengambilan kalsium oleh ibu mengandung boleh menyebabkan bayi terpaksa menyerap sumber kalsium dari dalam tubuh si ibu, dan akhirnya boleh menjejaskankesihatan, kekuatan serta sistem imuniti ibu di kemudian hari.

 Ibu yang menyusukan anaknya – sangat penting kerana bayi yang menyusu mendapat kesemua sumber vitamin,karbohidrat, protein dan kalsiumnya semata mata daripada susu ibu. Jadi ibu perlu mengambil pemakanan seimbang yang lengkap demi kebaikan ibu dan anak.

 Wanita yang pernah melahirkan anak

Mereka yang mempunyai masalah allergy terhadap pengambilan bahan-bahan tenusu seperti susu.

Mereka yang selalu mengalami sakit-sakit kaki, sakit-sakit sendi, sakit di bahagian tulang belakang, sejuk2badan, rasa bisa di tapak kaki, kebas atau terasa seperti kaki dicucuk-cucuk dengan jarum.

Mereka yang mudah keletihan dan tidur yang kurang –membuatkan golongan ini mudah letih dan sukar untuk bangun tidur.

Sakit kepala yang teruk dan berhari-hari.

Mereka yang sedang menjalani fisioterapi.

 Mereka yang mempunyai masalah pecah-pecah ditelapak kaki dan rekahan di tumit kaki. Mereka yang mengalami yang sangat teruk sehingga terpaksa mengambil pil penahan sakit setiapkali datang bulan.

Mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang berkaitan dengan darah.

Antara faedah-faedah yang boleh didapati daripada pengambilan Pil Kalsium Ostematrix Shaklee adalah :

1) Membina tulang dan gigi yang kuat.
2) Membantu mengekalkan tekanan darah yang normal.
3) Membantu dalam pengecutan otot dan pelancaran saraf.
4) Membantu mengurangkan simptom-simptom senggugut (PMS) seperti perut kembung (Bloating), kekejangan (Cramps), retensi air(water retention), mudah meradang(irritability) dan kemurungan(moodiness).
5) Membantu proses penyimpanan dan pelepasan  sesetengah hormon.
6) Membantu perkembangan tubuh badan normal.
7) Merendahkan kandungan fosfat bagi mereka yang mengidap penyakit buah pinggan kronik

Shaklee Ostematrix Membekalkan :

1) 1000mg (100% Pengambilan Harian) unsur Kalsium  daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semulajadi.
2) 400mg (100% Pengambilan Harian) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya.
3) 400IU (100% Pengambilan Harian ) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium.

Hubungi Pn. Ani untuk Vitamin Shaklee Anda

019-6154956
www.facebook.com/messages/Redcomel
www.redcomelmall.blogspot.com

      Ramai antara kita yang mengalami masalah berat badan berlebihan dan menurut kajian, Malaysia adalah diantara negara yang mempunyai ramai rakyat yang obes.  Masalah perut buncit merupakan masalah global yang dialami oleh ramai orang, lelaki mahupun perempuan. Lelaki yang mengalami masalah perut buncit ini biasanya berada di pertengahan umur dan wanita pula disebabkan oleh kehamilan yang biasanya berat badan naik mendadak dan selepas bersalin pun perut yang buncit tidak juga kembali kempis.

      Mesti runsingkan kalau perut buncit? Selepas bersalin, saya pastikan saya berpantang sungguh-sungguh supaya perut kembali kempis dengan mengamalkan set berpantang Shaklee yang best tu. Untuk dapatkan perut yang ramping macam mana ye? Ok, saya kongsikan cara supaya dapat kurangkan perut buncit dan kembali boleh kancingkan seluar jeans anda.

CARA KEMPISKAN PERUT YANG BUNCIT

1. Minum air limau
Minum segelas air limau setiap kali bangun dan sebelum tidur berkesan untuk mengempiskan perut jika diamalkan secara konsisten

2. Minum Teh halia
Meminum teh halia dikatakan dapat meningkatkan suhu badan dan menjadikan pembakaran lemak lebih efisyen

3. Makan Ikan Salmon
Amalkan makan salmon sekurang-kurangnya  dua kali  minggu dan lihat  kesannya terhadap ukur lilit perut anda. Ikan Salmon yang kaya dengan Omega 3 dapat membantu memecahkan  lemak perut dan terbukti dapat mengurangkan penyimpanan lemak dibahagian perut.

4. Jangan minum minuman manis
 Sayangnya minuman manis kalorinya tinggi.Kalau diminum cukup banyak akan meningkatkan berat badan. Kes obesiti terjadi kerana pengambilan air manis yang berkalori tinggi sejak  kecil.

5. Rehat yang cukup
 Kebanyakan kita menganggap bahawa dengan kurang tidur dapat menguruskan badan, tetapi kajian terkini menunjukkan sebaliknya di mana orang yang mempunyai habit tidur malam kurang dari 7 jam mempunyai berat badan berlebihan atau obes. Ini kerana kurang tidur menyebabkan hormon dalam badan tidak seimbang yang mempengaruhi selera makan. Ini kerana pengeluaran hormon ghrelin dan leptin yang diperlukan bagi mengawal selera makan akan terganggu kerana kurang tidur. Ini menjadikan seseorang itu mempunyai selera makan yang sukar dikawal.

6. Minum Teh Hijau
 Teh hijau merupakan   salah satu bahan makanan yang paling sihat di dunia juga efektif sebagai cara mengempiskan perut secara semulajadi. Jenis teh ini  sangat digemari oleh masyarakat di Jepun dan China.

7. Tingkatkan Metabolisme dengan bersenam
Satu paun otot akan membakar 35 hingga 50 kalori manakala satu paun lemak membakar hanya 5 hingga 10 kalori. Meningkatkan otot di dalam tubuh dapat menaikkan kadar metabolisme asas (basal metabolic rate atau BMR) anda sehingga 40%.Metabolisme yang tinggi akan membantu pembakaran lemak dan mengurangkan pengumpulan lemak diperut.

8.Jangan Stress.
Stress meningkatkan jumlah kortisol di dalam tubuh. Kortisol merupakan hormon yang memberitahu tubuh untuk menyimpan lemak sebagai persediaan sekiranya di dalam situasi yang bertekanan tinggi. Melakukan senaman seperti yoga atau bermeditasi adalah contoh yang baik untuk membantu mengurangkan tekanan yang dihadapi.

Boleh amalkan tips-tips di atas untuk mengempiskan perut yang buncit, ya.



TOWARDS BEAUTIFUL AND HEALTHIER LIFESTYLE

KHAIRANI BAHAUDIN ID 866293
PM ke : www.facebook.com/messages/Redcomel
Call/Sms/WhatApp : Pn Ani 019-6154956
www.redcomelmall.blogspot.com

         Sememangnya kecantikan itu subjektif. Ada yang suka pasangan yang "berisi", ada yg suka yang kurus. Ada yang selesa bentuk badan yang bulat walaupun apa orang disekeling kata. Hakikatnya jika tubuh badan kita gemuk, ia mengundang banyak penyakit yang merbahaya. 

        Tahukah anda? Jumlah rakyat yang menghadapi masalah obesiti meningkat tiga kali ganda iaitu daripada 4.4 peratus pada tahun  2006  kepada hampir lebih 15 peratus tahun lalu.

         Gaya hidup rakyat Malaysia yang sangat sukakan makanan sedap tetapi  kurang bersenam dan kegilaan generasi muda kepada permainan video dan asyik menonton televisyen, menjadikan masyarakat kita terdedah kepada pelbagai penyakit. 

        Seorang doktor pakar mengatakan  tentang peningkatan penyakit kencing manis, darah tinggi dan jantung di kalangan rakyat Malaysia. Rakyat yang sihat adalah aset dalam pembinaan negara. Untuk apa menjadi negara maju jika sejumlah besar rakyat Malaysia berpenyakit? 

       Bagi menangani ancaman obesiti dan kegemukan  ia menuntut keazaman, kesedaran dan kesabaran daripada individu itu sendiri, itu pun jika mahu berjaya.

Kawal berat badan dan BMI. Ia kunci kesihatan 

 

Jika anda tergolong dalam golongan yang berbadan besar dan dalam usaha menurunkan berat badan, supplemen Shaklee boleh membantu.

Jika anda mengalami masalah berat badan dan sedang mencari penyelesaian yang berkesan dan ekonomi, boleh mencuba program diet sihat bersama Shaklee. Antara cadangan suplemen untuk program diet ini ialah CINCH, iaitu Cinch Shake dan Cinch Tea Mix.


APAKAH Itu CINCH?

Cinch dikuasakan dengan Leucine, ia berfungsi untuk:

*Menjaga otot
*Membakar lemak
*Menurunkan berat badan dengan mengurangkan lemak

Apakah Leucine ini? 

*Ia merupakan sejenis asid amino
*Memberikan rasa kenyang
*Memberi isyarat kepada tubuh untuk mengekalkan dan membina otot
*Menyokong kadar metabolik dengan memelihara otot dan kemudian otot akan membantu pembakaran kalori

Kenapa Cinch Shaklee?

Tahukah anda bahawa Cinch dihasilkan oleh doktor-doktor, nutritionist dan saintis Shaklee. Program Cinch adalah berdasarkan lebih dari 100 jurnal yang diterbitkan dan laporan klinikal untuk setiap bahan-bahannya.

Data Klinikal dari Pilot Study yang dijalankan selama 12 minggu:

Peserta kehilangan berat badan sebanyak 15.4 pound (dalam 7kg)
Saiz pinggang turun hingga 4.1 inci
Jisim otot kekal.

Menarik bukan?  Ianya terbukti berkesan bukan hanya bersandarkan testimoni, tetapi juga berdasarkan kajian klinikal.


 




Untuk program Weight Management, produk- produk yang disarankan adalah:

Lecithin
Herblax/Alfalfa
Omegaguard
Cinch Tea
Cinch Shake ( Vanila/Coklat/Cafe Latte)
ESP ( Buat Ibu yang breastfeeding)

*Semua produk selamat diambil oleh ibu yang sedang menyusukan bayi.

Untuk tempahan vitamin anda:
Pn. Ani 019-6154956
Pm/livechat: www.facebook.com/messages/Redcomel
Blog:www.redcomelmall.blogspot.com

Assalammualaikum dearest all.

Alhamdulillah, masih diberikan umur dan kesihatan yang baik untuk berkongsi ilmu tentang vitamin dan nutrisi di blog kesayangan saya ini. 

Hari ini saya nak kongsikan tentang khasiat Vitamin E.

 


Tahukah anda  untuk mendapatkan khasiat 400IU Vitamin E ( bersamaan dengan sebiji capsule Vitamin E Shaklee) anda perlu makan:

1 kilogram gandum
500ml minyak safflower
8kg badam
500g badam

Inilah khasiat-khasiat yang terkandung dalam sebiji kapsul Vitamin E Complex Shaklee.

Ada juga yang membezakan antara Vitamin E yang berada di pasaran, dengan Vitamin E Complex Shaklee.

   Vitamin E Shaklee di peribuat dari minyak soya organik dan minyak biji gandum, yg kaya dgn vitamin E, d-alpha tocopherol yg aktif diekstrak secara fisiologi dan digabung dgn 8 jenis vitamin E (alpha,beta,gama,delta).Ianya adalah vitamin E yg paling lengkap dipasaran. Mengandungi 10mg selenium semualjadi yg membantu tubuh kita menyerap vitamin E,memelihara membran sel-sel,sel darah merah dan tisu-tisu otot. Ianya  penyahtoksik semulajadi logam berat sepertt raksa, kadmium dan mengukuhkan anti-oksidan dan melindungi retina.

Sila baca label Vitamin E anda di rumah anda jika bukan jenama Shaklee adakah nama saintifiknya  d-alpha tocopherol ? Jika di awal pangkal bukan huruf 'd' berhati-hatilah kerana ia mungkin vitamin sintetik.

[Jadi berhati-hati apabila memilih vitamin dan lihat label, biasanya ia dilabelkan dengan huru "l" bagi vitamin sintetik yang membahayakan tubuh badan, berbanding huruf "d" bagi  vitamin semulajadi.]



KHASIAT VITAMIN E

-Menjadikan anda tampak lebih muda, melindungi kulit daripada sinaran UV, kedutan dan jeragat  dengan membantutkan penuaan sel yang disebabkan oleh radikal bebas serta pencemaran alam sekitar.
-Melindungi paru-paru dari pencemaran udara.
-Meningkatkan imuniti tubuh badan dengan menguatkan kuasa sel-T untuk melawan penyakit.
-Meningkatkan libido ( menghangatkan semula hubungan suami isteri)
-Anti oksidan.
-Membekalkan oksigen ke sel-sel badan.
-Melegakan kesakitan arthritis dan inflamasi sendi.
-Mengurangkan risiko kanser prostat bagi lelaki.
-Mengurangkan risiko Alzheimer (nyanyuk).
-Mengurangkan risiko keguguran bagi wanita hamil.
-Menyelesaikan masalah kelesuan.
-Mengurangkan risiko parut yang besar.
-Merendahkan kadar kolesterol.
-Membantu mencegah kanser.
-Merendahkan risiko katarak.
-Sesuai utk semua golongan usia : remaja, ibu menyusu,semasa berpantang,suami isteri, warga emas

Untuk Para Suami yang mempunyai Masalah "Low Count Sperm"
~ Tambahan Selenium yang terdapat dalam vitamin E Complex Shaklee boleh meningkatkan kualiti air mani & mempunyai kesan bermanfaat dan perlindungan,terutamanya pada motilitas sperma.


Hubungi Pn. Ani untuk Vitamin Shaklee Anda
019-6154956
www.facebook.com/messages/Redcomel
www.redcomelmall.blogspot.com