Alhamdulillah... pengalaman diari penyusuan susu ibu bersama supplemen Shaklee.
Apa yang ibu-ibu perlu buat untuk menjayakan penyusuan ibu ini setelah mengambil supplemen ?
1. Mematuhi konsep asas penyusuan susu ibu, iaitu SUPPLY & DEMAND. Anda wajib mengosongkan payudara sekerap mungkin. Minimum 6 kali sehari. Bagi seorang EP, saya diberitahu bahawa kekerapan mengepam susu adalah sehingga 8 – 12 kali sehari. Anda boleh mengatur jadual mengepam ini dengan kadar setiap 2 – 3 jam sekali.
2. Minum air tidak kurang 3 liter sehari. Air antara komposisi penting susu. Susu itu sendiri dalam bentuk cecair kan? Minum sedikit demi sedikit ya!
3. Doa yang berterusan di samping segala usaha yang dilakukan. Ingat ya .. rezeki itu datangnya daripada ALLAH. Maka, mintalah pohonlah daripadaNYA semoga rezeki anda dan bayi anda dipermudahkan dan berpanjangan sepanjang journey ini. Jaga solat, amalkan solat sunat Dhuha, lepas pam malam2 jam 3 am tu terus je Tahajjud (ada kekuatan yang anda miliki dengan Tahajjud!) dan jangan lekang berzikir!
Dapatkan Set Tripple M anda hari ini. Tinggal 9 hari sebelum promosi akhir tahun berakhir. Untuk harga istimewa, just sms/whatsApp 019-6154956 Ani atau emailkan sahaja ke admin@redcomelmall.com. Setiap pembelian melayakkan anda mendapat hadiah istimewa dan konsultasi mengenai pemakanan vitamin. TQVM ya! :)
0 comments:
Post a Comment